Une Exploration de Soi par la Création
Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est un outil d’exploration et d’expression de soi, accessible à tous. Aucune compétence artistique n’est requise, seulement l’envie de créer et de se découvrir autrement.
Nous sommes tous créatifs, souvent sans le savoir ! L’art est partout dans notre quotidien : cuisiner, jardiner, associer des couleurs… Créer, c’est s’exprimer.
Un suivi en art-thérapie,
c’est un chemin de transformation : accéder à de nouveaux moyens d’expression, se surprendre et avancer à son rythme.
Mon rôle ?
Vous accompagner tout au long de ce processus.
Pour qui ?
L’art-thérapie est ouverte à tous, quel que soit l’âge ou la situation.
J’accompagne :
- Adultes (individuel ou en groupe)
- Enfants (seul ou avec parent/tuteur)
- Personnes âgées
- Personnes en situation de handicap
Quand et Pourquoi consulter ?
À tout moment de la vie, lorsque l’on ressent le besoin de :
- Se (re)découvrir et entreprendre un travail personnel
- Traverser une étape difficile (burn-out, deuil, maladie, transition professionnelle…)
- Mieux comprendre ses émotions et ses relations
Comment se déroulent les séances ?
- Première rencontre :
45 min d’échange pour faire connaissance : découvrir votre besoin, vous présenter ma démarche et voir si l’accompagnement vous convient.
- Suivis :
Les séances durent 1h ou 1h30, selon vos besoins.
- Chaque séance est unique et s’adapte à votre état du jour.
Il n’y a pas de nombres définis de séances, chaque parcours est différent.
« L’expression soulage, mais la création, et la création suivie, transforme. »
Jean-Pierre Klein
Tarifs des consultations
1ère rencontre (45 min) : 30 €
Consultation 1h : 70 € (présentiel) / 60 € (visio)
Consultation 1h30 : 85 € (présentiel) / 75 € (visio)
Les tarifs sont indicatifs et ajustables selon la situation.
Frais de déplacement en sus pour les consultations à domicile.
Pour les institutions, associations et entreprises
Besoin d’aide immédiate ?
Si vous traversez une situation de détresse psychologique, d’urgence ou de crise, n’hésitez pas à contacter des professionnels spécialisés qui pourront vous écouter et vous aider :
• Samu (urgence médicale) : 15
• Soutien psychologique – Suicide Écoute : 01 45 39 40 00 (24h/24, anonyme et gratuit)
• SOS Suicide Phénix : 01 40 44 46 45 (écoute et soutien)
• Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236 (écoute pour les 12-25 ans, anonyme et gratuit)
• Violences Femmes Info : 3919 (écoute et accompagnement en cas de violences)
• Numéro d’urgence européen : 112 (depuis un portable, partout en Europe)
Vous n’êtes pas seul(e). Il existe des personnes prêtes à vous écouter et à vous accompagner.
Maude Favre 